手作り弁当で毎日を元気に！

最近ね、女性ホルモンのバランスが崩れているな、って感じるの。
毎月のアレに色々影響が出ててね。
もう、私も歳だなーって思うわけ。

ホルモンバランスが崩れているせいか
顔にも大人ニキビが
出てたりして
なんだか嫌になっちゃう。

ホルモンバランスが崩れる原因の一つは
ストレスなんだって。

私のストレスの原因は、何だろう？？

振り返ってみると
ここ数か月
仕事とか何やらで
何かしら忙しいんだよね。

やりたいこと、やらなきゃいけないことに
追われているっていう感じ。

それがストレスなのかもしれない。

自分のしたいことをする時間が
全くない。
時間に余裕がないのは
私は一番のストレスなんだよね。

ボーっと本を読んだり
音楽を聴いたり
前は、そういう時間を取れていたんだけど
今は、夜寝る直前まで
何かしらやっているっていう感じでしょ。

それに今は
一つのことをしただけで
前よりも体力を使うというか
疲れていて
すぐに次のことに取り掛かれないんだよね～。。。

前より
やらなきゃいけないことが増えたのに
前より、効率が落ちている。

現実を受け止めて
やらなきゃいけないことを
どうにかして減らさないといけないのかもしれない。

こんな風になってしまって
歳を取ったなーって思うよ、本当に。

体が資本だよね、何をするにしても。

ケータリングならココ、知人がここのサービスがすごくよかったって話していた。
この前、仕事の後の打ち上げで話していた時のことです。
要するに飲み会ですけど、こういう会は情報交換も出来ますので、貴重な時間となっています。
それにこういう交流会自体、最近減ってるんですよね、これも時代というやつなのでしょうか。
確かに個人主義の人は増えていますし、実際飲み会に参加するなら、体を休めたいのが本音でもあります。

話がそれましたが、ケータリング料理を使った慰労会を最近やったとのこと。
配達の料理はいまいちという先入観があったけど、味もよく当たりなケータリング会社なんですって。
そういう当たりの会社はしっかり覚えておくことは大事なんですよね。
次に機会が回ってきたとき、安心して配達をお願いすることが出来ますし。

うん、このケータリング配達業者は覚えておこうっと。
しかし、こういう慰労会もいいんだけど、残業なんとか減らないかなあ。
疲れを取る会を開いてくれるのはいいんだけど、その前に倒れちゃいますよ。
配達もいいけど、社員の疲れも考えて欲しいものです。

今度会社に頼んで有給を取ろうかなあ。
結構たまっているし、たまには休んでもいいよね？

→GINZA MOEGITEI

http://www.party-moegitei.com/

広告の仕事をしていると、素晴らしい写真を撮るカメラマンにも注目してしまいます。
広告はやはり視覚にうったえる要素が大きく、
インパクトのあるイラストや写真がとても重要になってきます。

先日、ある雑誌を見ていたら、料理の写真を撮る専門のカメラマンがいて、
食材の発色の良さがとても印象的だと思いました。
外食産業の雑誌で、レストランの料理の写真を専門に撮っているカメラマンらしいのです。
中でもケータリング　東京の業者がてがけるメニューを特集した記事があり、
オードブルやステーキなどの料理が、雑誌から飛び出してくるのではないか
という印象があります。

ケータリング　東京といえば、オードブルが配達されてくる頃には、もう冷めていて
美味しさが半減するというイメージがありますが、
そのケータリング　東京の業者は、特殊な方法により、
あつあつのオードブルや料理の配達を可能にしているのだそうです。
また、器もおしゃれで高級感あふれる料理を配達してくれるというのです。

ケータリングのオードブルのメニューといえば、どこも決まっている
定番のようなものが多い中、その雑誌のケータリング　東京の業者は
オリジナルのメニューで味にも定評があるとか。
ケータリング　東京の中でも人気が高いのだそうです。

最近では東京都内の企業もケータリングで忘年会やパーティーを開くケースも多いようです。
ケータリングの東京はこちらがおすすめですね。

こんばんは！

最近ず～っと残業なので、私かなり疲れてます！
だけど、なかなか残業が減らないので、限界も近い・・
でも、こうやって嘆いていたって仕方ないので、とにかくがんばります！

こないだも、友達が私を心配して、ストレス発散に！ってことで、
愚痴大会を開いてくれましたよ。
友達の家で、ひたすら私のうっぷんを晴らしてきました！
これで、少しすっきりしたしね♪

そのときにね、配達の人が急にきてさ、なんだろ～って思ってたら、
友達が宅配でオードブルを注文していたの！
私のために、一番豪華なメニューを頼んでくれてたの～！

この宅配のオードブルが、なかなか侮れないんです！
かなり美味しかったし、見た目もゴージャスだし！
これなら、配達してくれるし、ラクしたいときに、いいかもって思っちゃった！

宅配でオードブルが注文できるなんて、本当に便利だね～
こんなに簡単に豪華な料理が食べれるなら、作りたくなくなっちゃうよね。
配達の魅力って、自分の時間が出来る事だよね！
有効な時間ができるから、その間に何か１つ用事が済ませられるし！

そう考えると、宅配でオードブルってもっと普及してもいいのに。
なんてことを考えてました。
それにしても、友達のおかげで、本当にすっきりした！ありがとう♪

【宅配のオードブルはこちら】が便利だと思いますよ！
私がかなり、気に入ってしまったので、みなさんにも参考までに。
是非チェックしてみてくださいな♪

さて、残業を減らす策を練らなければ・・・

仕事が忙しくて残業も多くて体調も崩している今日この頃。最近こだわっているのが眠りの質なのです。睡眠時間が短いのでせめて熟睡したいというのが本当のところ。同僚では飲まないと眠れないという人もいるのですが、それって半分アル中みたいな感じですよね。私はお酒の力に頼らないで熟視したいと思います。
この夏は暑くて寝苦しい日が多かったので、涼感シーツのようなものも買いましたよ。さらっとしていて寝心地が良いんですよ。枕はいつも私はそば殻系なんです。これは昔からで、どうもそば殻でないと眠れないんですよね。今はいろいろ良い枕が出ているそうですが私はそば殻オンリーです。

後は寝るまでにできるだけリラックスできるかが鍵なのです。ぬるめのお風呂にゆっくりつかります。私は夏でもお風呂派です。その方が眠りやすいから。そして入浴剤は必ず入れますね。これも疲れをとるため。後は寝る前にアロマを焚きます。これでぐっすり眠れるかな。寝る前の儀式みたいなものです。軽いストレッチをすると良いんですけど、これは時間のあるときだけね。頭だけ疲れていて体が疲れていないっていうのも寝付きが悪くなるんですよ。本当は適度に体を動かした方が良いんですよね。

こんばんは！「いけ」です！　みなさん、お元気ですか！

毎日の仕事に追われる私、つい最近、アラフォー圏内に入ったことに気づきました。
もう、びっくりです！　というよりも、もっと早く気づけよ！　ですね……。

そんな初歩的なミスをする私、みんなが考えられないような失敗をやらかしても、妙に納得するんです。
自分のなかでは「免疫」ができているのかもしれませんが、でも、こういう状態が続くと危ないなと思います。

私は、広告代理店に勤めていますが、記事の内容は句読点の位置にまで神経を使います。
ちょっとした場所のズレで意味が変わってくるのですから、油断は大敵です。
私が担当するのは衣食住に関する広告記事が多いですが、写真掲載にも誤りがないか気を使いますね。

最近、自宅や会場まで配達してもらえるオードブルの宅配が人気で、広告にもよく掲載します。
特に、季節限定メニューや行事食などのオードブルの宅配は、親戚の集まりやイベントにも大好評ですね。

やっぱり、料理をつくって配達してもらえるというサービスは、ありがたいです。
それと、配達だけでなく店頭販売しているオードブルの宅配業者もありますから、おひとりさまの夜食にも便利ですね。

ちなみに、私が個人的にお勧めするオードブルの宅配はこちらです！

こんばんは！

毎日残業がきついですわ～。
なんとかならないのかな～。
早く定時で帰ってみたい・・誰か入らないかな～。

私は倒れちゃいますよ～。まったく。
女だから、なんて言いたくはないので、文句が言えないのですが。

会社で仕出し弁当を配達してもらってるんですけど、
私、この配達された料理を、腹いせに人より多く食べてます！（笑）

これくらいしないと、割があわない！
昔から仕出し弁当を配達してもらってるんですけど、
私はあまり、利用してなかったんです！

でも最近になって、残業も厳しいのもあり、やたらお腹がすくんです！
だから配達待ちしてますから！（笑）

それくらいストレスなのかな～。

仕出し弁当を配達してくる人とは、世間話をしてしまう仲に！
それぐらい待ってます！せつないですね・・
でも見た目も豪華で、味も美味しくて、食べる価値ありです！
なので、人よりたくさん食べてやれ！って感じで、かなりスカっとしてます。
こんな発散方法、かなりおかしいですが、いいんです。もう。

でも実は同期の人間も多めに食べてます！
私たちの秘密なんですけどね。これぐらいありでしょ？？
そうそう！【仕出し弁当の配達はこちら】どうぞ！

配達のおにいさんには、毎晩大変ですね～なんて言われる始末。
おにいさんの笑顔と美味しいご飯に癒されている私です。

宅配のオードブルって、意外とアリですね～。こないだ友だちが「ホームパーティをするからおいで」って言ってくれて、行ってみたんです。たまたま仕事の合間で、ちょうど時間があったんですよね。ひとりで家のこともしたいような、のんびりしたいような気持もあったけれど、友だちに会うのも久しぶりで、美味しいお酒を飲んで美味しいご飯を食べればストレス発散になるかなって思って。

それで行ってみると、やっぱり楽しかった～。
友だちに会って久しぶりにいろいろ話すとホントすっきりしますね。

それに料理が美味しくって。
「全部自分でつくったの？」と聞いたら
「オードブルの宅配屋さんに頼んだの」って。
確かに量も品数も多い料理を、ひとりで作るのは大変ですよね。

友だちは「宅配のオードブルはこちらのホームページで検索できるのよ」って紹介してくれました。今まで知らなかったようないろんなオードブルの宅配業者のことが並んでいて、驚かされました。配達専門のお店もあるんですね。あらかじめ、配達してほしい日時を伝えておけば、ちゃんとその指定時間通りに配達してくれるんだとか。ウエディングの二次会に使うこともできるみたいです。

私も今度、何かの機会に利用してみようかな。

→萌黄亭

http://www.moegitei.com/

どうもここんとこ思うんだけど、
Twitterでブロックすることを「悪」と見る向きもあるようで、
その理由を尋ねると、「いろんな考え方の人がいて社会は形成されているから」らしい。
なるほどね、と思ったけれど、別にどうでもいいじゃん、ネットだし、
というのもわたしの本音だ。
この「ブロック」機能というのには日本人は独特の感情があるようだ。
「拒絶」と受け止める人が多い感じがする。
基本ブロックはフィルタリング機能ではないので、検索すれば閲覧は可能。
結果、「拒絶」された感が強まるのかもしれないなァ、
と思う。ブロックされた側が考えるのではなく、ブロックする側が気を使う場面も多々見受けられる。
またフォロー解除もそうだし、お気に入り機能すら気を使っている人もいる。

わたしはあくまでもメモ帳代わりにTwitterは使っているので、
お気に入りは後で確認とか（ＲＴは他者に迷惑と判断）したあとで外したり、
仕事のネタになりそうなのはチェックを入れ、必要なくなったら外す、
等々の使い方をしている。

それはTwitterがコミュニケーションツールではなくビジネスツールだからなわけだが、
そこんとこで隔たりが生まれちゃうようで、「ああ困ったなァ」となることが多い。

こんばんは！「いけ」です！深夜残業で、ストレスMAXの「いけ」です！
ホント、適度なストレスは体のためにもいいことですが、負の要因が重なると、体にも悪いですよね。

広告代理店に勤めている「いけ」は、この時期、引越しとか金融関係とかの広告を扱うことがけっこう多いですね。

それと、仕出し弁当の配達も！
これからは仕出し弁当の配達業者にとっては、まさに「書入時（かきいれどき）」ですから！

あっ、あまりにも忙しすぎて、「べんとう」を「げんとう（厳冬）」と誤変換するところでした。

「厳しい冬」は、もうこりごりですよね！　いろいろな意味で！
だから、パ～ッと明るくいきましょう！

「いけ」の職場でも、忙しいときは仕出し弁当の配達を頼むことが多いですよ。
やっぱり、忙しいと買いに出る人を決めないといけないから、配達してもらうと業務にも支障をきたさないでしょ？

それに、無料で配達してもらえるのだから、配達を頼んでおくと仕事に専念できるから、効率もアップするかも！

「いけ」の職場は、いろいろな業界と、しかも複数の業者と取引があるから、お付き合いもそれなりに大変なんです。
でも、それは「おたがいさま」だからと割り切って、いい関係を続けていきたいなと思っています。

最近は仕事が忙しくてまったく参加していませんが、昔はよく取引先
が催すパーティーなどに参加していました。

私にも、そんな華やかなところに行っていた時があったんです(笑)

今はそんなところに顔を出すくらいなら、一分でも早くおうちに帰り
たいと思ってしまっていますが・・・(笑)

私はもともと、パーティーなどがあまり得意ではないので、私が顔を
出していたのはどちらかと言うとちょっとカジュアルな感じのパーティー
ばかりですが、そういうパーティーの席では必ずと言っていいほど、
ケータリングサービスが入っていました。

その多くは、ホテルや有名レストランのケータリングサービスで、
お料理は本当にどれも美味しくて、パーティーに行く唯一の楽しみと
言っても過言ではありませんでした。

某有名ホテルに入っている、超一流レストランのケータリングが
来ていたパーティーに行った時には、そのあまりの美味しさに感動
してしまいました。（まず、自分のお給料では行けないようなお店の
ケータリングだったので・・・）

グルメの方からすれば、ケータリングはでその
お店の本当の美味しさを
味わった事にはならないのかもしれません。

『ケータリングなんて、所詮配達よ、配達！』と思われる方もいるかも
しれません。

でも、たとえ配達でもやっぱり美味しいお店は美味しい。

もうパーティーなどに未練はありませんが、あの美味しいお料理には
未練が残ります。

→GINZA MOEGITEI

http://www.party-moegitei.com/

いけです、こんばんは！
名前は古めかしいですが(笑)、まだ３７歳です。仕事中です。

昨今では晩婚化も進行していて、男だけでなく、女も仕事が大変です。
今日も残業です・・・オフィスにはいけ一人だけ(泣)

そこで、今日の夕食は、配達してもらったオードブル！
パーティー用のオードブルだったので、かなりのボリュームが
あったのですが、なんと、一人で半分以上食べてしまいました。
激務にはもりもり食べて体力をつけないと・・・

それにしても、オードブル最高です！
予想以上に美味しくてびっくり。

実は、あまり味に期待してなかったんです。
むかーし、友人宅に遊びに行った際、
友人夫婦が同じようなオードブルを頼んでくれたのですが、
作ってから時間が経っていたのか、パサパサしていて、
あまりのどを通らなかったんですよね・・・

それが、今回のオードブルは作りたて？！
本当に美味しかった～。
みなさんもぜひ一度頼んでみてください！

明日、残りの容器を見て、みんな驚くんじゃないかな。
これ一人で食べたの～、大丈夫？！って(笑)
ま、一日ではさすがに食べ切れていません。
その辺、アピールしておかないと・・・

温かいうちにオードブルを届けてくれた配達の人に感謝。
残業の時は、ときどき配達を頼んでみようかな。
そういう楽しみができると、残業だって苦じゃない！

広告代理店という仕事柄、仕方ないけど、毎年年末となると、ものすごーく忙しくなる。
この年末に忙しくないっていう代理店だと、それはそれでどうしようもないじゃん！ってことになるけどね。
忙しいということはいいことなんだけど、忙しいのも限度超えてるって感じ。

年齢が既に35歳を超え、体もぎしぎし・・・ってかんじで。(笑)
少し楽に体が動くように、運動しなくちゃって思うけど、その時間もなーい。
毎年行っている同級生同志の忘年会にも、今年は結石という・・・
これだけはいきたかったなー。

忘年会に出席した友達から電話で、今年は不況ということもあって、出席者が少なかったということ。
それに、なんと結婚を一番しないって思っていた友人が、結婚したという知らせも！！
これはびっくり。

もしかしたら同性が好き？なんじゃないの？っていわれていた友人が、結婚ということになり、いよいよ焦る友人もいたとか。
結婚ってのは縁だよね。
もう37歳という年齢になってくると、結婚もしないままどうでもいいやっていう人も多くなる。
さみしいなー。(笑)

この忙しさの中、風邪ひかないようにしておかないと、それにインフルエンザも流行ってきたから、なんとかかからないようにしておかないとね。

こんにちは。いけです。

わりと忙しい仕事をしております。残業も多く毎日帰る時間は深夜に。運が悪いと午前様になることもあります。
忙しいときなど毎日のように残業が続き家に帰るころにはへろへろになっていることも多々あります。
夕飯を作る気力さえなくなってしまうほど忙しい日々が続くことも多く、またストレスも多く感じています。
そんなときに気分転換も兼ねてケータリングを利用しています。

毎日疲れてへとへとになってしまう私のような仕事人間にはこのケータリングの配達を重宝しています。
ケータリングは東京のどこでもいつでも熱々の料理を家まで配達してくれます。
仕事の接待などで利用している東京の有名店などもケータリングを行っていて家まで配達してくれます。
ケータリングは東京の中であれば注文するとどこでも配達してくれるお店が多く、準備もしてくれます。
時間も暇も気力もない私はこのケータリングを重宝しています。
チェーン店のケータリングは東京だけではなくどこでも配達してくれるのもうれしいです。
ケータリングに慣れてしまったので、引っ越しをして近くにケータリングしてくれるお店がなくなってしまったら…そんなことを考えたりもすることもあったのですが全国チェーンのお店がある限り、大丈夫だ生きていけると確信しました。
今では本当にケータリングに依存した生活になってしまっています。

→GINZA MOEGITEI

http://www.party-moegitei.com

会社でちょっとおめでたいことがありまして、
夜皆で「社内飲み」となりました。
それだけだったらたまにやることなのですが、
今回は少々違います。

それは、上司お勧めのお店の「オードブル」があること。
そのオードブル、本来ならば予約が必要らしいのですが、
ダメもとで電話をかけたところ、まさかのキャンセルが出たそうで、
それを回してもらえるということに。
おめでたいことは重なります。

そのお店、配達をしてくれるお店なので、
早速仕事終了（大体）の頃の時間を指定、
配達してもらうことになりました。

問題は、キャンセルの個数が多く
ちょっと人数と合わないこと…でしょうか。
オードブルは５つ配達されました。

お酒を飲まない同僚の一人は、
「大丈夫、今日は食いに徹底するから」と、
オードブルを食べる気満々で、私達飲み組も
「それでいいんじゃないかな」と思っていたのですが…甘かったです。

なぜなら配達されたオードブルの豪華なこと豪華なこと！
見るだけで食欲を刺激するような豪華さです。
しかも皆、午後の会議が長引いたせいで空腹の極限。
飲み会が始まってすぐは、誰も物も言わずに
オードブルを食べることに熱中していました。
（５個中３個はすぐなくなりました．笑）

かなり美味しかった…！
また食べたいけど、今度は予約が必要…とは！
本当にいい経験をしました。

宅配弁当というのでしょうか
お弁当を配達してくれるお店のチラシを
なんとなく眺めている時に、ふと思い出したのが
子どもの頃のことです。

私の小学校は、給食がちゃんとあったのですが、
一時期（３年生くらいだったと思います）
給食室を改装するとかなんとかで
一か月近く、お弁当持参で登校した記憶があります。

私の、当時から変わっていないポイントのひとつに
「忘れっぽい」というところがありまして、
今でこそ、それを「長所であり短所である」としているのですが
当時は短所でしかなかった為、かなり母に怒られていました。

例のお弁当持参期間も例外ではなく、忘れ物三昧だった私。
普段は怒られて終わりなのですが、
こともあろうに、お弁当を忘れていた為
母が学校まで届けてくれたのでした。
母による配達弁当です。

結局、一か月という短い期間に配達されたお弁当の数は
多分２ケタになるかならないか、という大失態。
母はもはや怒らず、ただただ呆れているようでした。
（出かける時に「お弁当！」と言われても、
靴を履いたりトイレに戻ると忘れてしまうのです）
お弁当の習慣が無かったから、つい忘れるんだと
忘れる理由を解析してみたこともありましたが、
やはりただ「忘れっぽい・集中力が散漫」ということでしょうね…

なんだか恥ずかしいような
ちょっと消去してしまいたい思い出でした。

相変わらずの忘れっぽさは、今も十分あります。
今、誰かが毎朝お弁当を作ってくれても
しばらくの間は忘れてしまう気がします…

→萌黄亭

http://www.moegitei.com

いけです。
先日、かなり「美味しい」配達弁当を
初体験してしまいました。

公私共、何かしらのイベントで
仕出しを頼むことはあるのですが今回は、
地元の旧友達とささやかなクラス会？を兼ねてのドライブ
初体験したのは、「本格的な」和食のお弁当です。

この「本格的」がポイントです。
高級なお店の仕出し料理なら勿論本格的なものは
多いけれど、お値段も本格的…。
けれど、今回のものは何と980円の行楽弁当

「中はあんまり期待できないけどね」と言っていた
友人Ａも（実は私も）、正直驚きました。
家庭的な味なんだけど、どこか上品で大変美味しいものでした。

お弁当も山の空気も美味しくて、久しぶりに自然を堪能しました。
遊歩道を歩いていて、うっかり蚊に刺されてしまったり…
皆仕事や家が忙しくて、半端な時期のクラス会となってしまったのですが
思いきって来て本当に良かった、と心から思いました。

帰りの新幹線で、昨日・今日を振り返りながら
あのお弁当の美味しさは、味もさることながら
旧友達と地元の山で「お弁当」を食べる、という
昔を思い出す行動から来たのかも…と、ふと思いました。
（遠足や夏休みを思い出します）

そんな初体験でした。

写真は帰りに見た空です。
（山ではつい撮り忘れてしまいました…）